정운의 시냇가

.....'나 자신'이 되기 위해서는 '진정한 나'를 만나야 하고, 그러려면 가끔 멈춰야 합니다. 바쁜 일상 속에서는, 내게 익숙한 환경 속에서는, 진정한 나를 만나기가 힘드니까요.  "누가 물을 발견했는지는 모르지만 물고기가 아닌 것만은 분명하다."-문화비평가 마셜 매클루언- 자신이 속한 환경에서 한 발 떨어져서 새로운 '눈'을 가질 필요가 있을 때 ..  데모크라테스 -"남의 일로 분주하면서 자신의 일을 모르는 것은 부끄러운 일이다"진실의 가장 커다란 적은 계획적이고 부자연스러우며 부정직한 거짓이 아니라, 끈질기고 그럴듯하고 비현실적인 신화다. -케네디 대통령 예일대 졸업식연설 레오나드로 다빈치 -예술을 전반적으로 이해하기 위해 너무나 많은 것에 손을 대서 아무것도 제대로 끝마치지 못했다는 사실을 알..

.....만족은 결과가 아니라 과정에서 온다. 인생에서 만족을 찾느냐 못 찾느냐는 지난 세월의 이야기가 아니라 의지에 달려 있다. 잘되겠다고 노력하는 것 이상으로 잘 사는 방법은 없다.또 잘되어 간다고 느끼는 그 이상으로 큰 만족도 없다. 욕망은 결코 만족할 줄 모른다. 바보스럽게도 너무나 많은 사람들이무지개찾기에 뛰어들고 있다. 몇 개의 무지개가 있어야 만족할 것인가? 현명한 사람이란 누군인가? 모두에게 배우는 사람이다. 강한 사람은 누구인가? 스스로의 열정을 지배하는 사람이다. 부유한 사람은 누구인가? 만족하는 사람이다.그렇다면 그런 사람은 누구인가?  아무도 없다.  개구리에게는 황금의자보다 연못 속이 더 좋다.가장 적은 것으로도 만족하는 사람이 가장 부유한 사람이다. 사람은 성공했기 대문에 만족하..

.....평생 양으로 살기 보다는 하루라도 사자로 사는 것이 낫다-엘리자베스 케니가장 높은 곳에 이르기를 바란다면 가장 낮은 곳에서 시작하라 - 푸블릴리우스 시루스 바보는 자신을 돋보이게 하고, 현명한 사람은 바보를 돋보이게 한다.-애드워드 G.불워리튼 최고의 학습은 과거의 잘못으로부터 배우는 것이다. 과거의 잘못은 곧 미래의 지혜요, 성공이기 때문이다. -데일 터너  경험은 알뜰한 사람이 모아두는 저축이고, 지혜는 방탕한 사람도 탕진할 수 없는 유산이다.-카를 크라우스 진정한 우정은 건전한 건강과 같은 것이어서 잃을 때까지 그 가치를 잘 알지 못한다.-찰스 케일립 콜튼 하지 않은 것을 후회하기 보다는 했던 일을 후회하는 편이 낫다.-루실 볼 절대로 변하지 않을 확실한 한가지가 있다면, 변하지 않거나 확..

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...."무엇이 그리 급했던 것일까. 작업절차를 채 설명하기도 전에 유족들은 우르르 안방으로 몰려갔다. 장롱문을 열어젖혀 이불 사이를 뒤지고, 서랍을 빼내어 바닥에 뒤엎었다. 남자와 여자 총 다섯 명, 서로를 부른 ㄴ호칭으로 보아 고인의 딸과 사위, 아들인 듯했다.  무슨 유서를 저리 요란하게 찾는 건가 했는데 집문서 운운하는 소리가 들렸다. "대체 어디다 숨겨놓은거야?""금반지랑 금두꺼비도 있다더니 없는데?"안방에서 아무것도 나오지 않자 가족들은 나머지 방과 거실을 샅샅이 뒤지기 시작했다. 어차피 전달해줄 것을, 가족들은 집 안을 뒤죽박죽으로 헤집으며 청소만 어렵게 만들어놓고 있었다.  아무리 의로인이고 소중한 고객이지만 저런 사람들을 위해 청소를 해야하나 하는 생각마저 들었다. 문앞에서 기다리겠다고 ..

.......기도터는 웅장한 압도감이 있어야 한다. 화기와 수기가 서로 섞인 곳도 좋다. 이완에서도 기도발이 온다.유럽에 가 보니 기도발을 받을 만한 영험한 터에는 거의 수도원이나 성당. 교회가 자리잡고 있었다. 사람사는 것은 다 똑 같아서 서양인들도 어디가 영지인가는 오래전부터 알고 있었던 것이다. 한국의 영지는 거의 불교가 독점하고 있다. 불교는 1700년전부터 한반도에 들어와 일찌감치 좋은 명당을 선점하였기 대문이다.  살다보면 어떻게 해 볼 수 없는 위기 상황에 봉착한다. 이를 '산진수궁의무로山盡水窮疑無路'라고 표현한다. '산이 막히고 물길이 끊어져서  길이 안보이는 상황'이다. 이때 기도처를 찾아야 한다. 내가 기도해 본 기도처를 꼽아본다면 설악산 봉정암이 으뜸이다. 백담사에서 대여섯 시간 바위..

.....지금 헤어지고 싶은 사람이나 그만두고 싶은 일이 잇다면 어떻게 하면 좋을지 소개하겠습니다. 헤어지고 싶은사람, 직장에서 날 피곤하게 하는 사람, 내가 힘들어하는 그 일을 귀한 손님처럼 일정기간 대해 보세요. 저는 최소 21일 해보시길 추천합니다. '21일의 법칙'이라는 것이 있습니다. 미국의 성형회과 의사 맥스웰 몰츠가 [성공의 법칙]이라는 책에서 소개한 이론인데요, 그는 성형수술을 한 환자들을 살펴보다가 신기한 패턴을 발견했습니다. 사고로 팔이나 다리를 잃은 환자가 아직도 팔 다리가 있는 듯한 느낌을 21일 정도까지는 가지고 있다는 사실이었습니다. 코를 수술한 사람도 새로운 코에 적응하는데 최소 21일이 걸렸다고 합니다. 어떻게 된 일인가 뇌를 살펴보니, 어떤 생각이 심어지려면 의심이나 고정관..

...////  한번 바꾸기가 죽기보다 어렵다. 그러나 육체를 먼저 바꾸면 마음의 변화가 자연스럽게 따라온다.성격과 사고방식을 바꿔야 팔자가 바뀐다. 특히 자기를 되돌아보지 못하는 성격이 형성되면 고치기 힘들다. 자기를 되돌아본다는 것은 역지사지이기도 하다. 상대방 처지에서 생각해보는 훈련이 필요하다. 그렇다면 어떻게 해야 역지사지가 된단 말인가?  하타요가hatha yoga에서는 몸의 동작을 변화시킴으로써 사고방식이나 기질적 문제도 어느정도 변화시킬수 있다고 본다. 하타 요가에서는 몸의 동작을 중시한다. 육체를 변화시켜야 마음이 변화한다고 보는 노선인 것이다. 마음이 변화하면 육첻의 변화도 동반되지만 현실적으로는 마음 변화가 매우 어렵다. 마음 한번 바꾸기가 죽기보다 어렵다는 말이 있다. 마음을 바꾸기..

......재물이 없어도 베풀 수 있는 일곱가지  안시眼施-따뜻한 눈빛으로 사람을 대하는 것화안시和顔施-부드러운 얼굴로 사람을 대하는 것. 언시言施-남에게 좋은 말을 해주는 것 신시身施-힘든 일을 내 몸으로 때우는 것 심시心施-마음의 온정을 주는 것. 좌시坐施-먼저 잡은 자리를 내주어 양보하는 것. 찰시察施-남의 마음을 헤아려 그가 원하는 바를 도와주는 것  -잡보장경  ..책 빛나는 말 가만한 생각 중에서 -.....

.... ..긴장풀기연습현재 순간으로 돌아 올 대 우리는 자기 몸을 알아차리게 되고 온몽의 긴장이 풀린다. 누구나 자기 숨에 주의를 기울이면서 이렇게 말할 수 있다. "숨을 들이쉬면서 내 몸을 알아차린다. 숨을 내수면서 내 몸의 긴장을 푼다. " 이를 연습하기 위해 불교인이 될 필요는 없다. 가장 편한 자세로 앉아 몸의 긴장을 풀어주면 된다. 이렇게 1~2분만 연습해도 벌써 크게 달라질 것이다.  참으로 이상한 일보리수 아래에서 깨달음을 얻는 순간, 붓다는 크게 외쳤다. "참으로 이상한 일이로다! 어찌하여 사람들은 깨닫고 이해하고 사랑하고 자유로워질 능력을 지니고 있으면서 여전히 고통의 바다에 빠져 괴로워하는 것일까?" 붓다는 자기 안에 있는 것을 밤낮으로  찾아 헤매는 우리 모습을 본 것이다.  출처없..