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행복 13

책 사람사전 중에서 - 정철 -허밍버드

.............밥 - 먹어야 산다. 벌어야 먹는다. 일해야 번다. 배워야 일한다. 즉, 나무자르는 기술이든 금고 터는 기술이든 뭐든 배워야 밥 먹고 살 수 있다. 밥 앞에서 하늘에 계신 우리 아버지에게 감사기도 드리기전에 내게 나무 자르는 기술이나 금고 터는 기술을 가르쳐준 그사람에게 먼저 감사.방심 - 과한 조심. 내가 나를 심하게 아끼는 조심. 행여 내 몸에 상처 날세라 하수와 몸 부딪치는 것을 꺼리는 조심. 내 실력과 경험을 절반만 쓰는 조심. 이런 조심은 결국 허망한 패배로 이어질 거라고 조심스럽게 전망해 본다.  방황 - 방향을 정하기 전에 반드시 해야 할 일. 방황 없는 방향은, 누군가 공짜로 알려준 방향은 내 길이 아닐지도 모른다.긴  인생길 비틀거리기 싫다면 첫걸음 떼기 전에 충분..

보통의 언어들 /김이나/ 위즈덤하우스

... .."사람의 단점을 기가 막히게 캐치해내는 사람들이 있다. 그런 사람들을 보면 쉴새없이 자기의 단점ㅇ믈 고백하는 것처럼 보인다. 가급적이면 좋은 걸 더 많이 보는 사람은, 아마도 안에 좋은게 더 많은 사람일 테다. 인간에게 '객관적'시작이란 건 존재하지 않는다면 차라리 나의 좋은 면에 투영시켜 좀더 나은 세상을 보는 것도 방법이겠다.  부정적인감정이 깃든일에는 룰이필요하다잊지말아야 할 것은 , 모든 부적절한 것들에는 중독성이 있으며 중독성이 잇는 것들은 습관이 된다는 사실이다. 최대한 멀리 하되, 부득이 이를 하게 된다면 그에 따른 감정을 공유하지 않는것. 그리고 그 나쁜 것들이 그 사람의 전부는 아니라는 걸 굳이 상기하며 마무리 짓는 것을 내 뒷담화의 룰로 정의해본다.   미안하다는 말은 말꼬리..

삶은 -헤르만 헤세

.. .. 삶은 우리 각자에게 고유한 과제를 내준다. 그러므로 태어 날 때부터 자기 삶에 쓸모없는 사람으로 정해진 운명은 없다. 아무리 약하고 가난한 사람이라도 자신의 자리에서 품위있는 진정한 삶을 살아갈 수 있다. 스스로 선택하지 않았더라도 자신의 자리와 특별한 임무를 받아들이고, 또 실천하고자 노력하는 가운데 타인에게 의미있는 사람이 될 수 있다. 작은 기쁨을 매일 가능한 한 많이 누려라. 대신에 크고 거창한 즐거움은 휴가 때나 특별한 때에 잘 누리라. 이것이 시간이 부족해서 힘들어하는 사람들에게 내가 해주고 싶은 말이다. 기분을 전환시켜주고 일상의 휴식과 균형을 가져다 주는 것은 거창한 즐거움이 아니라 작은 기쁨이다. 우리에게 인격은 사치품이 아니라 실존을 위한 필수조건이다. 살기위해 필요한 산소이..

지쳤거나 좋아하는 게 없거나 ㅣ 글배우

.. .. "행복이란 내가 좋아하고 재밌는 영화를 보는 것과 같다. 내가 집중되는 것을 만나는 것이다. 내가 정말 노력해도 집중이 안 되는 것을 집중해야 된다는 생각으로 지속하다보면 그 시간이 나에게 우울감을 준다.우울감 , 스트레스가 지속되면 사람은 불안이 찾아오고 불안이 커지면 사람은 극단적으로 행동하게 된다. 불안을 덮기 위해 그리고 극단적으로 행동한 후 순간 극단적인 것에 집중이 되어 잠시 불안이 사라지지만 극단적 행동을 한 후 이내 불안은 또 찾아오고 그런 행동을 한 자신을 미워지거나 자책하게 된다. 내가 '집중'이 된다는 건 내가 앞으로 계속 보고 싶은 것 내가 앞으로 계속 하고 싶은 것 내가 앞으로 계속 듣고 싶은 것 내가 앞으로 계속 가고 싶은 곳 내가 앞으로 계속 생각할 수록 좋은 것 내..

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