코이케스님의 그 행복이 깊다 중에서 -

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묻지도 않았는데 자신에 대해 떠들어 댈 때 

자신이 얼마만큼 열심히 일을 했다거나 자신이 이룩한 것을 떠들어대거나, 자신이 유명인과 잘 아는 사이라거나, 자신의 직업이 얼마나 대단하지를, 묻지도 않았는데 떠들어대는 사람 당신이 그런 건방진 사람이 된다면 사람들은 '한심하다며'멀리할 것이다. -경집 782

 

당산의 마음이 차분하고 조용하게 안정되어 있다면, '내가 이걸 해 줬어,' 혹은 '나는 이런 인물이야.'라며 자신이 한일을 자랑하거나 하지 않을 것이다. 당신이 어떤 일에서 성공하더라도 자만의 덫에 빠지지 않는다면, 사람들은 당신의 마음이 깨끗하다며 우러러볼 것이다. -경집 783

 

어리석은 자는 어떤 일을 이루면,곧바로 '있잖아, 나는 이런 걸 해냈어.;라고 말하며 '존경받고 싶어.' '사람들이 굽실거리게 만들고 싶어.' '사람들이 내 비위를 맞춰줬으면 좋겠어.' 라는 물욕에 가득 찬 천박한 모습을 드러낸다. '모두가 내가 한일을 알아주면 좋겠어.' '모두가 내가 말한대로 해주면 좋겠어.' 이런 어리석은 욕구에 사로잡혀 있으면 어리석은 자의 욕망과 오만은 뒤룩 뒤룩 살을 찌워갈 것이다. -법구경 73,74

 

다른 사람에게 비판을 당하거나 부정적인 평가를 받고 '어차피난...'이라며 열등감을 느끼거나 당황하지 말기를. 다른 사람에게 칭찬을 받거나 추켜세워지더라도 '역시 나는 능력이 있어, 이제야 겨우 알아주는구나!'라며 당치도 않은 우월감에 자극받아 오만해지지 않기를.

 

다른사람의 평가로 인해 생겨나는 쾌감이나 불쾌감은 어디까지나 뇌에서 만들어낸 환상에 지나지 않는다. 칭찬받고 싶다는 하찮은 욕망을 제거하고 매도 당하기 싫다는 분노마저 제거하라 -경집 928

 

사람은 자신의 아이더에에 집착하고 고집을 부리기 때문에, 순순히 자신의 의견을 철회하는 일에 익숙하지 않다. 하지만 당신은 자신의 의견을 단념하고, 거볍게 사고를 전환 할 수 있도록 항상 준비하라. -중부경전 '각감경'

 

현재의 자신을 '와~ 저 사람보다 낫다'라든지 '이전의 나보다 나아졌어.'와 같은 말로 비교하지 마라. 

'저 사람보다 내가 못났어'라든가,'이전의 나보다 뒤떨어졌어.'라며 비교하지도 마라. 

만약 자존심이 걸린 질문을 받더라도, 우웡ㄹ감이나 열등감을 일일이 느끼지 말기를 바란다. 지나치게 자신을 의식하지 말고, 그저 냉정하게 대답할 수 있기를 -경집 918

 

 

다투는 것, 경쟁하는 것, 싸우는 것, 여기에는 행복한 사람이 단 한사람도 없다. 승리한 자가 얻을 수 있는 것은 상대의 원망이며 패배자는 스트레스로 녹초가 된다. 그런 까닭에 마음을 닦는 사람은 승패에 신경을 쓰지 않는다. 

건방진 우월감도 없고, 투덜대는 열등감도 없이 유유히 행복한 삶을 산다. -법구경 201

 

하나의 길은 작은 이익과 명성을 쫓는 외로운 길, 또 하나의 길은 마음의 평화에 이르는 진리의 길, 나의 제자이고자 한다면 세상의 평가나 명성 등은 내려놓고 고독 속에서 자신의 내면을 탐구하기를. -법구경 75

 

자신의 내면을 바라보는 일을 소홀히 하면 어느새 당신의 마음에는 결핍감이라는 블랙홀이 생기고 '원해, 부족해, 좀더 좀더!'와 같이 갈망하며 발버둥치게 만드는 갈애가 생긴다. 마치 숲 속에서 바나나를 찾아 여기 저기 뒤어다니는 원숭이처럼, 당신의 마음은 여기 저기로 흩어지고 빙글 빙글 윤회하여, 죽어서조차 마음을 편히 할 수 없다. -법구경 

 

나중이 되어 '역시 하지 말았어야 했어.'라며 괴로워하지 않는다면, 그 행위는 좋은 업이 되어 마음에 축적된다. 이 선업을 이룬 깨끗한 에너지는 마음 속에서 숙성되어, 이윽고 과보로써 기분 좋고 즐거운 충실감을 가져다 줄 것이다. -법구경 68

 

자신의 내면을 응시하지 않는 어리석은 자는 마치 적에게 하듯 이 자신에게 고통을 주며 살아간다. 나쁜 업을 쌓고 샇아 언젠가 자멸의 최후를 맞을 때까지 알게 모르게 조금씩 파멸을 향해서 -법구경 66

 

만약 부정적인 사고에 사로잡히거나 부정적인 생각으로 인해 말하거나 행동하게 된다면, 그 부정적인 악업을 더 이상 쌓지 않도록 당장 멈춰라. 부정적인 에너지는 자극이 강하고 습관이 되므로 중독 되지 않도록 조심해야 한다. 부정적인 악업의 에너지를 마음에 채우는 것은 고통을 늘릴 뿐이다. -법구경 117

 

책 그 행복이 깊다 중에서 

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