... ... ... 마음을 어지럽히는 생각이나 인상이 떠오를 때는 항상 "이렇게 보일 뿐이지 진짜가 아냐" 라고 말하라. 그런 생각이나 인상이 우리에게 달려잇는 것과 관련이 있는가, 아니면 우리에게 달려있지 않은 것과 관련이 있는가? 만일 그것이 우리에게 달려있지 않은것과 관련이 있다면, 스스로에게 이렇게 말하라 "내가 신경 쓸일이 아냐" 사람들을 힘들게 하는 원인은 어떤것 자체가 아니라 그에 대한 생각이다. 죽음은 두려운 것이 아니다. 죽음이 두렵다는 생각이 두려운 것이다. 그러나 좌절하거나 힘이 들거나 고통스럽더라도 다른 사람을 탓하지 말고 자신의 생각을 탓하도록 하자. 자기것이 아닌 특성은 자랑하지 말라. 만일 매력적으로 생긴 어떤 말이 "난 멋있어"라고 말한다면 이는 인정할 수 있다. 그러나 네..